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由花蓮富里鄉一群在地青農發起的「穀稻秋聲山谷草地音樂節」，昨天在富里鄉永豐社區大草地上盛大展開，活動結合音樂、文創市集與野餐，吸引上千人到場參加，在群山環抱的吉拉米代山谷裡，享受一場秋日音樂饗宴。

花蓮光復鄉是阿美族原住民的大本營，其中太巴塱人數最多的部落之一，來到太巴塱部落聽解說、搗麻薯、DIY體驗、品嚐阿美風味餐，精彩的半日遊程，讓我愛上這個悠閒、緩慢的縱谷村莊。

今年的金針花遲到了，往年在八月中旬就進入盛開期，六十石山預計到月底才會滿開。還好赤科山的花況不錯，昨天上山走訪了赤科山小瑞士農場、林家園、三塊石、竹林湖還有一個都沒遊客的私房花海，讓我這趟上山空拍之旅順利完成。

2019花蓮金針花季將於8月3日至9月15日舉辦，花蓮縣長徐榛蔚26日在台北表示，花蓮擁有好山、好水、好人情，歡迎大家來後山走走，到赤科山、六十石山避暑、賞金針花、吃美食、拍美照，留下美好回憶。

一年一度的暑假即將來臨，您準備好要去哪裡度假了嗎?花蓮縣玉里鎮公所搭配部落的豐年祭，設計了一連串的部落小旅行，包括2年1次的聯合豐年祭、赤科賞萱忘憂行及傳統射箭、搓愛等，共有9個梯次行程可供選擇，帶你完整暢遊玉里之美景及特殊產業、人文景觀；活動日期為108年7月29日至8月25日的每週六、日(7/30除外)，即日起開放報名至每梯次活動前兩週截止，每梯次限額80名，想要在暑假時擁有不一樣回憶、體驗傳統技藝的你，絕對不要錯過這次機會。

座落在靜謐的壽豐鄉間，以格局方正的老屋重新規劃，打造出絕佳的下午茶優質餐廳。走入充滿懷舊氛圍的空間，點一杯特調奶昔再來一份限量版的南瓜咖哩飯，以緩慢的步調，享受花東縱谷的悠閒假期。